top of page

SARA SVELANDER

Female Lecturer_edited.jpg
DSC06902_edited.jpg
Yoga studio
IMG_8532_edited.jpg

"Vad vinner vi på att utbilda vår personal i närvaro och stresshantering?"

Gladare medarbetere 

Personal som trivs på 

arbetsplatsen vill stanna

Mindre personalkostnader

Psykiskt välmående genererar mer 

pengar för företaget

Mer positiv energi

Mer glädje genererar i mer positiv

energi i hela teamet

Ökade resultat och fokus

Kan vi hantera stress kan vi öka vårt 

fokus vilket genererar bättre resultat

Forskning säger att människor som lever mer i närvaro är lyckligare!

Jag misstänker att ni upplever att schemat är fullspäckat och stressen trycker på. Frågan är, uppskattar du och har du tid till att njuta av dagarna? Och framförallt, är ni redo för att skapa en förändring? 

Låt mig ta med er på resan till att frigöra er från stress och öka era resultat, utan att behöva dra ner på tempot.

74%

av svenskarna känner sig stressade på grund av hög arbetsbelastning

Forskning visar att stress står för ungefär hälften av alla förlorade arbetsdagar. Krav på jobbet gör arbetstagarna stressade. 

Utöver psykiska hälsoproblem kan arbetstagare som utsätts för långvarig stress även utveckla fysiska hälsoproblem som hjärtkärlsjukdomar eller belastningsskador. 

bottom of page