Hälsocoachning

Vi ser på dig och dina egna behov. Möter dig där du befinner dig just nu.

Hjälper dig i din personliga utveckling och ditt växande som människa. Vi ser på hur du kan bli mer medveten om dina egna resurser och potential. 

Vi ser på vad som begränsar dig och ser på hur du kan bli medveten av dina mönster och hur du kan ändra på dessa. 

Under coachning jobbar jag med olika verktyg och ser på vad som är aktuellt just för dig. Kost, träning, återhämtning, andning och samtalar om det du behöver. Vi är här för att leva och jag finns här för att hjälpa dig att upptäcka livets möjligheter.