Är ni redo att utveckla företaget och stärka hela arbetsteamet?
Sara hjälper människor och företag att få ner fötterna på jorden. Hon är meditations- och andningscoachen som är expert på att boosta med harmoni, öka företagets förmåga att hantera stress och öka deras resultat. Sedan 2016 har Sara coachat, inspirerat och föreläst inom stresshantering och närvaro.
Här för att leva
Tidsåtgång: 60 minuters närvaro
Tidsbesparing: sjukskrivningar, frånvaro, frånvarande möten, misslyckade affärer, hjärndimma och onödiga konflikter.
Vilka av er har varit stressad de senaste dagarna? Veckan? Månad? Månader? År? Hela livet?
Vart spenderar vi största delen av våra dagar? På arbetet.
Vi alla vet ju att andningen håller oss vid liv. Men har du verkligen fått lära dig hur du kan använda den mycket djupare än så, som genererar i att du ökar din livskvalitet och närvaro. Visste du att 47% av vår livstid är vi inte närvarande. Alltså nästa hälften av din livstid är du uppe i dina tankar och vad som idag är största hotet för vår hälsa, stress. När du är medveten väljer du att göra dina val i trygghet som gör att du ger dig själv och din omgivning de bästa förutsättningarna. Andetaget håller dig vid liv, men frågan är om du är medveten om ditt andetag, att du lever och njuter av resan? Genom en bredd av kunskaper från utbildningar och även egna erfarenheter från psykisk ohälsa, utbrändhet och sorgeprocesser delar Sara med om vilka knep och verktyg som ger motivation och livsglädje, där det största verktyget är andetaget.
Ni finner mig även på föreläsningsbyrån Booky.
Urval av tidigare kunder:
